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商品訊息功能:
- 品號：3156630
- 慈心有機驗證商品
- 高膳食纖維
- 本產品絕無添加任何中國原料
- 無添加防腐劑、人工香料及色素
商品訊息描述:
米森 有機五色十穀米
◎堅持100?機食材-真材實料吃得到
【米森-有機五色十穀米】嚴選『台梗九號有機糙米』搭配 『漢方養生五色配方』等十種有機穀麥雜糧，具有多層次的豐富口感，且能一次滿足各種有機穀物雜糧的完整營養及膳食纖維，為全家人健康的最佳首選！
◎漢方養生-五色均衡配方
漢方養生的概念，特別注重五色食物對應人體臟腑的均衡飲食，而五色則是來自於食物外表的綠、白、紅、黃、黑五種顏色，因此【米森-有機五色十穀米】特別精選具有五色的多穀米糧，並注重各種穀物的營養均衡及口感。
【商品規格】
原料：有機糙米、有機黑糯米、有機洋薏仁、有機黑麥仁、有機紅扁豆、有機蕎麥仁、有機燕麥仁、有機小米、有機綠豆、有機小麥
驗證單位：慈心有機驗證股份有限公司
有機農產品驗證證書字號：TOC-P0002
規格：900公克 x 6包入
保存期限：12個月 (未開封前)
保存方式：避免日光直射，置於陰涼乾燥處，開封後請冷藏並請儘快食用完畢
原產地：台灣/美國/芬蘭/土耳其/澳洲
【營養標示】
| 每一份量100公克，本包裝含9份 | |
| 熱量335大卡 | |
| 蛋白質7.1公克 | |
| 脂肪2.6公克 | |
| 飽和脂肪0.2公克 | |
| 反式脂肪0公克 | |
| 碳水化合物70.8公克 | |
| 鈉6毫克 | |
| 膳食纖維5.5公克 | |
| 營養標示數據若與包裝上略有差異時， 以實際包裝上標示為準。 | |
【青荷御膳房】
1.洗米浸泡：直接取有機五色十穀米後，加水輕搓洗米2~3分鐘後，在加水浸泡(夏天2~3小時，冬天3~4小時)。
2.加水烹煮：將泡好的米倒掉水後，重新加入清水至鍋中烹煮，有機五色十穀米與水的比例為1:1.2~1.3。
3.燜鍋：電鍋煮熟後再燜約10~15分鐘，並避免掀起鍋蓋。
4.攪拌：開蓋後充分攪拌後，再蓋鍋5~10分鐘，即可食用並增加米飯口感。
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